Коэнзим Q10: польза и вред, секреты приема
Кроме того, дефицит коэнзима Q10 провоцирует развитие возрастных болезней - атеросклероза, гипертонии, болезни Альцгеймера, хронических заболеваний.
Результаты многочисленных исследований показывают, что коэнзим Q10, если его принимать в качестве пищевой добавки или лекарства, является безопасным и хорошо переносимым. Как принимать капсулы БАДов, включающих коэнзим ку 10 других производителей, следует смотреть в инструкции к их применению, но чаще всего не рекомендуют прием более 40 мг CoQ10 в сутки.
КОМПОНЕНТ СОДЕРЖАНИЕ В 1 КАПСУЛЕ СУТОЧНАЯ ДОЗА 2 КАПСУЛЫ СОДЕРЖИТ КОЛИЧЕСТВО АДЕКВАТНОГО УРОВНЯ СУТОЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ 1 Коэнзим Q10 30,0 мг 10 60,0 мг 200 Пиперин 2,0 мг 20 4,0 мг 1 согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору контролю Глава II , раздел 1, Приложение 5 ; не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно 1. В некоторых случаях, при приеме больших доз пищевых добавок, включающих коэнзим q10 , наблюдали расстройства ЖКТ тошноту, изжогу , диарею , понижение аппетита.
Коэнзим Q 10 — это кофермент («молекула-помощник»), вещество, производимое организмом. В продуктах содержится в мясе животных и рыб. Коэнзим является важным веществом, который способствует укреплению нашего здоровья. Q 10 играет двойную роль в механизме производства энергии клетки: с одной стороны, способствует ее увеличению, а с другой — являясь по своей природе антиоксидантом, помогает нейтрализовать высвобождаемые в процессе производства свободные радикалы. Благодаря своим свойствам, коэнзим способствует повышению результативности у людей, которые занимаются физической культурой. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Экстракт перца черного (пиперин) положительно влияет на различные системы органов человека. Стимулируя пищеварительные ферменты поджелудочной железы, увеличивает пищеварительную способность и значительно сокращает время прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, способствуя снижению вероятности развития язвы желудка. Усиливает биодоступность комбинированных с ним веществ. Положительно влияет на уровень мужских и женских гормонов.
Секреты приема коэнзима Q10
- рекомендуется принимать во время еды, с жирной пищей.
- средняя суточная норма потребления не более 200 мг.
- особенно рекомендован прием вегетарианцам.
- показан прием людям старше 40 лет.
Итак, подытожим, коэнзим Q10 - это вещество, которое синтезируется в организме и усваивается из пищевых источников. Синтез организмом коэнзима достигает пика в возрасте 20 лет, а затем снижается. Результаты многочисленных исследований показывают, что коэнзим Q10, если его принимать в качестве пищевой добавки или лекарства, является безопасным и хорошо переносимым. Он необходим активным людям 30-50 лет для клеточного производства молекул АТФ (аденозинтрифосфата), основного источника энергии в организме, а также в качестве антиоксиданта для нейтрализации вредных свободных радикалов.
Побочные действия
Также убихинон укрепляюще воздействует на иммунную систему , обладает целебными свойствами при респираторных , сердечных заболеваниях, аллергиях , болезнях ротовой полости. КОМПОНЕНТ СОДЕРЖАНИЕ В 1 КАПСУЛЕ СУТОЧНАЯ ДОЗА 2 КАПСУЛЫ СОДЕРЖИТ КОЛИЧЕСТВО АДЕКВАТНОГО УРОВНЯ СУТОЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ 1 Коэнзим Q10 30,0 мг 10 60,0 мг 200 Пиперин 2,0 мг 20 4,0 мг 1 согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору контролю Глава II , раздел 1, Приложение 5 ; не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно 1.
Коэнзим Q-10 убихинон способствует образованию клеточной энергии позволяет повысить работоспособность физическую выносливость справиться с хронической усталостью. Как принимать капсулы БАДов, включающих коэнзим ку 10 других производителей, следует смотреть в инструкции к их применению, но чаще всего не рекомендуют прием более 40 мг CoQ10 в сутки.
Коэнзим Q-10 30 мг оказывает благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему способствует защите организма от негативного влияния свободных радикалов оказывая антиоксидантное действие и позволяет защитить организм от преждевременного старения. В некоторых случаях, при приеме больших доз пищевых добавок, включающих коэнзим q10 , наблюдали расстройства ЖКТ тошноту, изжогу , диарею , понижение аппетита.
Рекомендации к применению убихинона довольно широки и включают в себя:
Коэнзим q10 плюс : инструкция по применению
Коэнзим Q 10 — это кофермент («молекула-помощник»), вещество, производимое организмом. В продуктах содержится в мясе животных и рыб. Коэнзим является важным веществом, который способствует укреплению нашего здоровья. Q 10 играет двойную роль в механизме производства энергии клетки: с одной стороны, способствует ее увеличению, а с другой — являясь по своей природе антиоксидантом, помогает нейтрализовать высвобождаемые в процессе производства свободные радикалы. Благодаря своим свойствам, коэнзим способствует повышению результативности у людей, которые занимаются физической культурой. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Экстракт перца черного (пиперин) положительно влияет на различные системы органов человека. Стимулируя пищеварительные ферменты поджелудочной железы, увеличивает пищеварительную способность и значительно сокращает время прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, способствуя снижению вероятности развития язвы желудка. Усиливает биодоступность комбинированных с ним веществ. Положительно влияет на уровень мужских и женских гормонов.
Состав
| КОМПОНЕНТ | СОДЕРЖАНИЕ В 1 КАПСУЛЕ | СУТОЧНАЯ ДОЗА (2 КАПСУЛЫ) СОДЕРЖИТ | |
| КОЛИЧЕСТВО | % АДЕКВАТНОГО УРОВНЯ СУТОЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ 1 | ||
| Коэнзим Q10 | 30,0 мг ±10 % | 60,0 мг | 200* |
| Пиперин | 2,0 мг ±20 % | 4,0 мг | – |
* не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно 1 .
Рекомендации по применению
Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Состав
| КОМПОНЕНТ | СОДЕРЖАНИЕ В 1 КАПСУЛЕ | СУТОЧНАЯ ДОЗА (2 КАПСУЛЫ) СОДЕРЖИТ | |
| КОЛИЧЕСТВО | % АДЕКВАТНОГО УРОВНЯ СУТОЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ 1 | ||
| Коэнзим Q10 | 30,0 мг ±10 % | 60,0 мг | 200* |
| Пиперин | 2,0 мг ±20 % | 4,0 мг | – |
* не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно 1 .
Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Передозировка
Чаще всего выраженных симптомов однократной передозировки не наблюдали, хотя возможно усиление риска проявления различных аллергических реакций.
Других значимых взаимодействий, на данное время, не выявлено.